ますます寒さも強くなってきましたね。皆さん、体調はいかがでしょうか？ インフルエンザが蔓延しているので、外から帰った際は手洗いうがいをしっかりと行うよう心掛けましょう！ さて、本日は地域の方々に対し、 健康増進体操を行わせて頂いたので紹介させて頂きます。...